新型コロナウィルスの感染拡大からストレスも多くなり

免疫力が大切な時期なのに

身体のバランスが崩れてきているという声も多く聞きます。

こんな時は、ニュースや騒動に振り回されないために！

『今の自分にできることはなにか？どんな自分でありたいか？』

改めて考え。。。

目標をたて１つづつクリアしていく、ミッション形式に生活したらどうでしょう !(^^)!

私も多くの報道に振り回されますが(/ω＼”)

エステティシャンの私に『今できること』を見つめ直し

コロナと長期戦になった今、お客様とそのご家族の健康を守るため

皆様へ

【幸せのために 身体を見つめなおす】

そんな発信を、お届けしたいと思いますp(^^)q

読んでくださる皆様と、ご家族様、その周りの方にも広めて頂き

皆様の健康と、１日も早くのコロナウイルス終息に繋がれば幸いです。

(サロンに来られたお客様には、当初からお話ししてきた話題が多いので…すみません(^^；)

まずは！

コロナが流行りだした当初に、管理栄養士の友達とコロナ会議した時の話の中から(^_^)/

これらの食物に含まれる『マンノース結合レクチン』は、エイズウイルス約にも使われています。

（中国ではSARSが流行した最、ネギを食す週間の地域では感染しなかったという報道があります。）

マンノース結合レクチンは、ネギの葉の近くにあるドロドロって所に多く含まれています。

＊他、ネギの『ソーマチン様タンパク質』も同様に、感染菌の排除に寄与している物質で、同じくらい効果があるそうです。

私達の住んでいる地域は、ネギ栽培が盛んな地域！

毎日食べて自己治癒能力をあげていましょう!(^^)!

お客様から頂いた、ネギを大量に食べられる美味しいレシピ(*^▽^*)

【フライパンで、食べやすく切ったネギに塩コショウして焼き、食べる時にバルサミコ酢をかける。】
（とても美味しく・簡単・体にも良いです♪）

注）海藻は、自身の腸内細菌に『海藻を分解できる菌』がいない方は意味が無いかもしれません。
(ちなみに…私はいません。）

ぜひ、身近の方にも共有して頂けたらと思います。

次回の発信も早めに頑張ります(^^)ｐ